消化系統

消化性潰瘍是常見的消化系疾病，主要是因為強大的壓力，使自律神經失調，胃液分泌的比保護胃部內璧的黏膜還多，除此之外，酒精、香菸、阿斯匹靈等消炎鎮痛藥、辛香料等過度食用，也是導致潰瘍的原因。最新的醫學研究指出，幽門螺旋桿菌感染也是形成胃潰瘍的原因之一。 消化性潰瘍最常見的自覺症狀是胸口痛，如果喝飲料或飲食後症狀變減輕，則罹患十二指腸潰瘍的可能性很高，稱為「飢餓痛」。如果疼痛發生的時間是在用餐後一小時內，經1-2小時後症狀逐漸緩解，則罹患胃潰瘍的可能性比較高，稱為「飽餐痛」。

貼心小語

1.消化性潰瘍最重要的是要避免緊張、不安的情緒，盡可能調適生活型態，保持精神方面的穩定。

2.定時定量，避免暴飲暴食及飲酒過度，同時減少生冷及辛辣刺激性食物的攝取。

3.西醫方面通常會建議胃鏡檢查，治療則需經醫師視個人情形，投予減少胃酸分泌的藥、中和胃酸的藥、或提高胃黏膜防禦作用的藥。

4.胃出血時，“白及”是中醫常見用藥，可經專人建議當藥膳食用，如將牛奶煮沸後，調入蜂蜜、白及粉，具有補虛止血的作用。

5.容易緊張發怒者，可多食用疏肝理氣、和胃止痛的藥膳，如橘花茶（橘花加紅茶以沸水沖泡），蜂蜜草陳湯（蜂蜜、生甘草、陳皮），白扁豆佛手粥等。